W tłusty czwartek pączki zjadamy bardzo chętnie - każdy musi zjeść przynajmniej jeden pączek. Kalorie nie mają znaczenia, jednak warto się ich później pozbyć. EskaROCK.pl sprawdza, ile kalorii ma pączek i podpowiada najlepszy sposób na to, by go spalić. Zobaczcie poniżej, ile trzeba pogować żeby spalić kalorie z jednego pączka!
GITARZYSTA LIMP BIZKIT ZŁAMAŁ RĘKĘ, ALE I TAK ZAGRAŁ KONCERT
Pączek - ile kcal w 100g?
To, ile kalorii ma pączek, zależy oczywiście od tego, jaki i z czego jest - czy ma polewę z lukru, czy może posypkę z cukru pudru; ma nadzienie z dżemu, czy też może jest w nim toffi albo inny bardzo słodki krem. W zależności od tych "parametrów" powiedzieć można, że jeden pączek ma średnio ok. 250 - 400 kalorii. Jest to sporo, zwłaszcza jeśli ktoś skusi się na kilka pączków plus faworki. Dla wszystkich tłustoczwartkowych łasuchów, który lubią ostrą muzę jest rada: trochę pogo - na koncercie, albo w domowym zaciszu - i kalorie spalone.
Jak spalić pączka?
Nikt nie badał jeszcze, ile kalorii spala się podczas pogowania, ale jeśli porównamy to z np. z energicznym tańcem, to uznać można, że spalamy ok. 350 kalorii w ciągu godziny. A że pogowanie na pewno wymaga nieco więcej energii, to wiadomo, że ok. 2 pączków w ciągu 60 minut spalicie. Szkoda tylko, że w czwartek i piątek nie ma koncertów, na których można sobie trochę popogować.
UNIVERSAL MUSIC POTWIERDZIŁO, NAGRANIA TYCH ARTYSTÓW SPŁONĘŁY W SŁYNNYM POŻARZE Z 2008 ROKU
A poniżej krótka instrukcja z pogowania.
