W czasie pandemii koronawirusa, wszyscy jesteśmy uziemieni i nie ma mowy o wyjściu na spacer, a tym bardziej o treningu. Wie o tym Arnold Schwarzenegger, który postanowił wesprzeć wszystkich dobrym słowem, a przy okazji pokazać, jak można trenować w czasie kwarantanny.
GWARANCJE DE MINIMIS NA LEPSZYCH WARUNKACH
Arnold Schwarzenegger zachęca do zostania w domu i publikuje specjalny plan treningowy
Arnie stosuje się do zaleceń i przebywa w domu, czasami w jacuzzi, paląc cygaro, a innym razem dokarmiając swoje zwierzaki.
Jednak, Arnie wie, że w takim czasie ważny jest także trening, który trzeba zrobić, mimo tego co się dzieje na świecie. Wiadomo, z domu nie wyjdziemy, siłownie zamknięte, także pozostają nam cztery ściany. Da się to zrobić, dzięki kultowemu już planowi treningowemu Arnolda. 50 powtórzeń, które można podzielić na kilka serii. Wszystko zostało wyjaśnione na Instagramie. Nie pozostaje nic innego jak, wziąć się do roboty!
KINGS OF LEON UDOSTĘPNILI NUMER O KWARANTANNIE [WIDEO]
